Zarezerwuj edukacyjną sesję online

Zdobądź dostęp do spersonalizowanych zaleceń dotyczących prawidłowego funkcjonowania w codziennym środowisku.

Proces rezerwacji

Gwarancja rzetelnej informacji

Zapewniamy profesjonalne przewodniki, dzięki którym w prosty sposób zorganizujesz swoje otoczenie. Nasza firma działa na rynku edukacyjnym od 2020 roku, koncentrując się na najwyższej jakości przekazu.

Koszt standardowej konsultacji:

150 PLN

Skuteczne podejście do edukacji o ruchu

Podstawy biomechaniki

Przekazujemy wiedzę o tym, jak funkcjonuje aparat ruchu podczas statycznych i dynamicznych czynności.

  • 1 Anatomia dla każdego
  • 2 Dźwignie w naszym ciele
  • 3 Unikanie przeciążeń
  • 4 Równomierny rozkład sił

Codzienne nawyki

Analiza i modyfikacja przyzwyczajeń, które kształtują naszą postawę przez większość dnia.

  • 1 Ergonomia snu i materaca
  • 2 Prawidłowe siedzenie przy biurku
  • 3 Techniki noszenia zakupów
  • 4 Rutyna przerw na rozciąganie

Wsparcie informacyjne

Ciągły dostęp do konsultanta w celu optymalizacji środowiska i rozwiązywania wątpliwości.

  • 1 Sesje Q&A z edukatorem
  • 2 Indywidualne instrukcje PDF
  • 3 Dostęp do wideo poradników
  • 4 Regularne przypomnienia mailowe

Zapis na konsultację edukacyjną

Wypełnij poniższe dane, a nasz zespół skontaktuje się z Tobą w celu ustalenia terminu.

Masz pytania? Napisz do nas: kontakt@sustfit.pl